Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
113.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2304 kcal
|
Fat: 117.36g | Prot: 134.46g | Carbs: 169.64g.
Breakfast: Frankfurter Kranz, Heidelbeeren, Radieschen, Pema Roggen Sauerteig Brot , Monolith Rohwurst nach Art einer Salami. Lunch: Hühnchensalat, Dovgan Nudeln mit Buchweizen. Dinner: Harvest Basket Wellenschnitt Frites, Gut & Günstig Backofen-Frites Wellenschnitt, Block House Rib-Eye Mastercut, Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Nussbaumtisch's Weight History
|