Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 51.93g | Prot: 120.18g | Carbs: 135.64g.
Breakfast: Ого Отруби Пшеничные Расфасованные, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%, Mare Кальмар Рубленный в Классическом Соусе, Вареное Яйцо, Ашан Изюм Джамбо Блэк, Русский продукт Геркулес Деревенский, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Каждый День Повидло Абрикосовое , Ашан Творог Обезжиренный, Помидоры, Мясная Ферма Рулет Филейный. Dinner: Фаберлик Сывороточный Протеин для Женщин со Вкусом Клубники. Snacks/Other: Банан, Магнит Морковь Свежая. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pechorina777's Weight History
|