Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
87.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 61.38g | Prot: 109.04g | Carbs: 91.47g.
Breakfast: Green Milk Hazelnut, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Меридиан Нерка Слабосоленая, Клубника, Яйцо, Шпинат. Lunch: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Увелка Полба , Брокколи, Индилайт Филе Бедра Индейки. Dinner: Индилайт Филе Бедра Индейки, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Клубника. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|