Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
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79.7 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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957 kcal
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Fat: 26.10g | Prot: 67.50g | Carbs: 117.67g.
Breakfast: Café, Doriana Margarina Cremosa sem Sal, Visconti Pão de Forma Integral. Lunch: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Dinner: Ovo Cozido, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ervilhas (Congelado), Carioca Feijão Cozido. Snacks/Other: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Visconti Torrada Sabor Manteiga , Turma da Mônica Maçã. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Amanda.0209's Weight History
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