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Questo è il mio peso iniziale
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152.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 82.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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873 kcal
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Fat: 21.54g | Prot: 68.90g | Carbs: 99.27g.
Breakfast: Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Decò Fette Biscottate Integrali. Lunch: Esselunga Petto di Pollo , Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Scotti Riso Basmati. Snacks/Other: Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Pesoforma Biscotti Cioccolato e Nocciola. more...
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SalvaThor89's Weight History
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