Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
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97.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2087 kcal
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Fat: 79.16g | Prot: 101.76g | Carbs: 262.15g.
Breakfast: Huevo Revuelto, Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Té (Infusión), Hacendado Pan Multi Semillas, Aceite de Oliva. Lunch: Judías Verdes, Patatas Fritas, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Gazpacho Casero. Dinner: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Pechuga de Pollo con un Toque Braseado, Hacendado Atún en Aceite de Oliva. Snacks/Other: Sandía, Dátil, Café con Leche. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Runner42km's Weight History
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