Дежавю 😅
|
100 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1772 kcal
|
Fat: 82.90g | Prot: 113.09g | Carbs: 147.10g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Агуша Молоко 3,2%, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Куриная Грудка (без Кожи) с Тофу и Соевым Соусом, Огурец (с Кожурой), Уже Готово Омлет Классический Запеченный. Lunch: Суп-Пюре из Тыквы, Печень Говяжья, Русский аппетит Фасоль Стручковая в Томатном Соусе, Сиртаки Фета, Руккола, Свекла Вареная. Dinner: Мёд, Кухня на Районе Чиа-Пудинг с Черникой , Кухня на Районе Кабачковый Оладушек со Слабосоленым Лососем. Snacks/Other: Агуша Молоко 3,2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
Comments
26 May 22 by member: Yumi_sama
|
Но пора перебираться в 2х-значные 🤣
26 May 22 by member: Sweettoy123
|
Думаю точно скоро будет, ты ведь все соблюдаешь!
26 May 22 by member: Yumi_sama
|
26 May 22 by member: Sweettoy123
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sweettoy123's Weight History
|