Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
70.3 kg
Lost so far: 7.0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 61.72g | Prot: 85.92g | Carbs: 132.05g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Молокія Масло 82%, Varus Хліб Бездріжджовий З Висівками, Norven Сьомга Слабосолена. Lunch: Овостар Белок Яичный, Яйцо, Помидоры Черри, Мясо Индейки, Премия Рис Басмати . Dinner: Огурец (с Кожурой), Премия Рис Басмати , Яйцо. Snacks/Other: Премія Chocolat Noir 90%, Грецкие Орехи, Фундук Сушеный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.N.A.T.A.L.I.'s Weight History
|