Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
66.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
794 kcal
|
Fat: 27.29g | Prot: 35.12g | Carbs: 108.30g.
Breakfast: не Молоко Соевое Молоко, Жареное Яйцо без Жира, Бананы. Lunch: Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Сыр Российский, Банановый Кекс, Фундук Фундук. Snacks/Other: Апельсин, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|