|
nog effe dan ben ik 81 en dan 80 en dan 79 😍😍
|
82.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1049 kcal
|
Fat: 46.36g | Prot: 28.81g | Carbs: 128.25g.
Breakfast: Lidl Bevroren Aardbeien, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. Lunch: Salami, AH Boeren Volkorenbrood. Snacks/Other: Deeg Voor Koekjes met Chocolate Chip Topping, Deeg Voor Koekjes met Chocolate Chip Topping. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vandiknaarfit's Weight History
|