Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
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113.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2022 kcal
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Fat: 96.79g | Prot: 73.79g | Carbs: 212.23g.
Breakfast: UFC Velvet Coconut Milk Kokosmilgetränk, Kaffee, Kaufland Sandwichgurken, Rispentomaten, Gut & Günstig Maasdamer Leicht, Chêne D'argent Ziegenweichkäse, Monolith Rohwurst nach Art einer Salami, Pema Roggen Sauerteig Brot . Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hofküche Wirsingeintopf, REWE Bio Frischkäse. Dinner: Mucci Waffelhörnchen Haselnuss, Honig, Bio Planete Hanföl Nativ, Bexlight Joghurt, Mix Markt Molkenkäse, Netto Natives Olivenöl Extra, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Rote Paprika, Heidelbeeren, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal, Pema Roggen Sauerteig Brot , Langos. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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Nussbaumtisch's Weight History
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