Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
61.7 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 41.65g | Prot: 88.11g | Carbs: 83.93g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Fish House Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Бахетле Хлеб Зерновой Ржаной, Огурец (с Кожурой). Lunch: Огурец (с Кожурой), 4 Сезона 8 Овощей , Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Dinner: Bombbar Джем Вишня, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный , Индилайт Ветчина Мраморная, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы. Snacks/Other: Сахар, Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Berry Mix, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МysteryMi's Weight History
|