Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1779 kcal
|
Fat: 46.11g | Prot: 122.55g | Carbs: 230.45g.
Breakfast: Haribo Berries, Помело, Вареное Яйцо, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Зеленый Перец, Сливочное Масло, Migros Gravyer Peyniri, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek. Lunch: Haribo Berries , Superfresh Mısır , Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Дорадо, Tazelen Süzme Yoğurt, Краснокочанная Капуста. Dinner: Айран, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Салат Овощной. Snacks/Other: Дыня, Абрикосы, Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ariadna_tun's Weight History
|