Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
81.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 64.53g | Prot: 76.53g | Carbs: 129.17g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Карат Творожный Сыр Сливочный Violette Light, Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Капучино. Lunch: Barilla Basilico Соус Томатный с Базиликом, Шашлык Куриный, Шампиньоны Гриль, Макароны Отварные. Dinner: Melona Мороженое Банан, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Hochland Фетакса, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Капучино, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lolya_yaa's Weight History
|