Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
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53.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1953 kcal
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Fat: 51.31g | Prot: 176.24g | Carbs: 207.85g.
Breakfast: Optisana Pancake Proteico Mix, Piemonte Latte della Centrale senza Lattosio, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Lindt Cioccolato Fondente, Dole Banana, Conad Yogurt Greco Autentico, Biosicilia Confettura Extra con Ficodindia Dell’Etna DOP. Lunch: Milbona Fiocchi di Latte Light, Esselunga Top Miele, Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane di Grano di Crusca. Dinner: Zucchine, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fiori di Nasello. Snacks/Other: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Esselunga Top Miele, Piemonte Latte della Centrale senza Lattosio, Optisana Pancake Proteico Mix, Foodspring Protein Cream Hazelnut & Whey Duo, Alesto Mandorle al Naturale, Gran Pavesi I Tocchetti Mais Cotti al Forno, Land Protein + Fiocchi di Latte, Esselunga Top Miele. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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Capricorno79's Weight History
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