Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
72.5 kg
Lost so far: 35.3 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 89.62g | Prot: 142.98g | Carbs: 23.19g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Американо. Lunch: Форель Слабосоленая. Dinner: Тартар из Говядины, Своя Компания Суп-Пюре из Брокколи и Кукурузы, Цыпленок Табака, Агрокомплекс Цыпленок Корнишон, Магнит Цыплёнок Гриль. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|