Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
65 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2189 kcal
|
Fat: 84.77g | Prot: 134.15g | Carbs: 230.31g.
Breakfast: БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, Огурец, Щедрые Хлебцы Бородинские, Вологжанка Молоко 2,5%. Lunch: Nulka Сухое Молоко 1,5%, Яркая Цена Печенье Старорусское, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Огурец, Помидоры, Щедрые Хлебцы Бородинские, Зефир АССОРТИ, Вологжанин Яйцо Куриное, Макфа Крупа Гречневая Ядрица. Dinner: Вологодские Продукты Сгущенка, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Вологжанка Молоко 2,5%, Свекла Вареная, Fish House Печень Трески Натуральная, Болгарский Перец, Кабачок, Баклажан, Цветная Капуста, Помидоры, Лента Авокадо, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|