Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
34.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 32.81g | Prot: 35.02g | Carbs: 165.97g.
Breakfast: Русский Хлеб Пряники Клюквенные, Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lunch: Дубки Колбаса Сырокопченая Кремлевская Премиум, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Слуцкий Хлебозавод Хлебец Фитнес Плюс, Heinz Кетчуп Томатный, Рис Вареный. Dinner: Слуцкий Хлебозавод Хлебец Фитнес Плюс, Говядина Тушеная, Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Чай, Русский Хлеб Пряники Клюквенные, Магнит Яблоко, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|