Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
90.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 61.16g | Prot: 119.59g | Carbs: 63.73g.
Breakfast: Кофе, Orion Choco Pie, Сыр Российский, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Ирис, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Курица Вареная, Вареное Яйцо. Dinner: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Курица Вареная, Яичный Белок. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALFIRA1986's Weight History
|