alixosh's Journal, 23 May 22

انا حاليا عندي ساعه ١ ليلا وحالتي النفسيه تحت صفر مرهقه جدا جدا وحاليا الاسبوع ال٣ للدايت ورياضه في لبيت وبديت اتعب من رياضه. وحماس اختفى ولكني هستمر فاضلي ١٠ كيلو تقريبا مش هستسلم ابد نفسي ارجع زي زمان وافضل كمان نفسي اعمل عضل ومشوار طويل جدا ومش هستسلم فقط للذكري هذا الكلام انا قويه وانا لازم اوصل لهدفي مهما تعبت يوم ٢٢ شهر ال ٥ سنه ٢٠٢٢
89.8 kg Lost so far: 10.2 kg.    Still to go: 9.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 2.1 kg a Week

16 Supporters    Support   

Comments 
نتمنى .. الصحه و العافية و ندعم هذا الاصرار  
22 May 22 by member: mohamed salem♡
ربنا يوفقك 💪 انتي قدها الف سلامه عليكي 🌷  
23 May 22 by member: Om habiba2020
ربنا معاكى ويوفقك 
23 May 22 by member: rororehamm0
ما شاء الله لا قوه الا بالله برافو عليك ربنا يديم عليك نعمه الصحه والسعاده 
23 May 22 by member: omaza2
ما شاء الله لا قوه الا بالله برافو عليك ربنا يديم عليك نعمه الصحه والسعاده 
23 May 22 by member: omaza2
رينا يوفقك ويوفقنا  
23 May 22 by member: fullamohamed124
شكرا للجميع 
24 May 22 by member: alixosh

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alixosh's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.