Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2319 kcal
|
Fat: 182.64g | Prot: 88.76g | Carbs: 75.58g.
Breakfast: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Кофе, Чим Чим Кокосовое Молоко, Яйцо, Fish House Печень Трески Натуральная. Lunch: Котлета Домашняя, ВкусВилл Сало Белорусское, Era Green Семена Чиа, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, АВС Продукт Какао-Порошок. Dinner: Котлета Домашняя, Кабачки Жареные. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|