Piccola Stella21's Journal, 21 May 22

Taaanto gonfiore piedi e caviglie per il caldo 😭
74.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 15 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 May 2022:
2085 kcal Fat: 82.63g | Prot: 104.79g | Carbs: 229.98g.   Breakfast: Gocce di Cioccolato, Latte Pro, Kellogg's Choco Krispies, Caffè Zuccherato. Lunch: EuroCompany Misto di Frutta Secca e Tostata , Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Pomodori, Toast. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Sugo Napoletana M, Barilla Penne Rigate, Carne Macinata Mix Light Aldi. Snacks/Other: Esselunga Frollini con Grano Saraceno e Gocce di Cioccolato Fondente, Albicocche, Petit Ciocco M, Petit Ciocco M. more...
1856 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 4.2 kg a Week

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