Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
54.6 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 93.37g | Prot: 58.63g | Carbs: 166.68g.
Breakfast: Батон, Папа Может Ветчина с Индейкой, Чай, Огурец (с Кожурой), Sveza Сыр Творожный с Зеленью. Lunch: Люди Любят Слойка с Ветчиной и Сыром, Север Печенье Песочное с Корицей . Dinner: Вареное Яйцо, Папа Может Ветчина с Индейкой, Магнит Сыр Эдам 50%, Пискаревский Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Рыба Копченая, Кокосовое Печенье, Пышка Печенье с Корицей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aannnnaa01's Weight History
|