Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 48.59g | Prot: 94.29g | Carbs: 126.59g.
Breakfast: Метатр Блины Домашние, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Семена Льна, Monini Оливковое Масло, Станция Молочная Сливки 10%, Пятерочка Лук Репчатый, Индилайт Филе Бедра Индейки, Global Village Чечевица Красная, Капуста Белокочанная. Dinner: Травяной Чай, Метатр Блины Домашние, ВкусВилл Инжир Белый Сушеный, Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Other: Сарафаново Кефир 1,5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marianna_v's Weight History
|