Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
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73.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2227 kcal
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Fat: 102.13g | Prot: 70.97g | Carbs: 185.71g.
Breakfast: Caffè Espresso. Lunch: FiberPasta Penne, Mutti Polpa Datterini in Pezzi, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Parmigiano (Grattugiato). Tea: Vino Chardonnay. Dinner: Cheesecake, Salsiccia di Maiale, Vino Rosso da Tavola, Cipolle Mature Cotte, Senape, Conad Piadina Romagnola, Antica Fratta Franciacorta, Pane ai Cereali Misti Tostato, Come Una Volta Giardiniera di Verdure, Granarolo Squacquerone di Romagna Dop. Snacks/Other: GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Pane Multicereali, Mix Frutta Secca, Haribo Rotella Liquirizia. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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T.Lavitz's Weight History
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