Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
70.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 22.20g | Prot: 100.76g | Carbs: 130.20g.
Breakfast: Сахарный Песок, Красная Смородина, Vita Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кабачок, Китайская Брокколи (Вареная), Мистраль Чечевица Вареная, Индейка Отварная. Dinner: Каждый День Чернослив Сушеный, Индейка Отварная, Кабачок, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|