Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
60 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1802 kcal
|
Fat: 69.07g | Prot: 68.36g | Carbs: 227.06g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Геркулес Геркулес Традиционный , Магнит Банан. Lunch: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Protein Rex Lamington, Аладушкин Хлеб Кёльн, Борщ с Говядиной. Dinner: Пирожок с Грибами, Пирожок с Картошкой, Пирожок с Мясом, Карусель Пирожок с Капустой. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
blackheel's Weight History
|