Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
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75.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2313 kcal
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Fat: 72.66g | Prot: 164.78g | Carbs: 247.86g.
Breakfast: Gemme di Bontà Farina di Cocco, Lindt Cioccolato Fondente, Prozis Avena Istantanea, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Mulino Bianco Pan Carrè, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Polpa Scelta Tritata di Bovino Adulto, Pane Bianco. Dinner: Barilla Spaghetti N.5, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Polpa Scelta Tritata di Bovino Adulto. Snacks/Other: Lindt Cioccolato Al Pistacchio, Pesca Noce, Tsunami Nutrition Whey Pure Professional. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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FabrizioTrainer's Weight History
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