Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
92.9 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1731 kcal
|
Fat: 75.78g | Prot: 79.17g | Carbs: 170.28g.
Breakfast: Белевские Сладости Зефир Антоновка, Деревня Масловка Молоко 3,2%, Бахрушин Рулет Куриный, Магнит Апельсин, Fizalis Торт Малибу. Lunch: Додо Пицца Куриные Крылья , Белевские Сладости Зефир Антоновка, Деревня Масловка Молоко 3,2%, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Гречка Отварная. Tea: Творожная Масса с Изюмом. Dinner: Пятерочка Сахар, Деревня Масловка Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|