Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
57.5 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 46.20g | Prot: 74.69g | Carbs: 102.66g.
Breakfast: Болгарский Перец, Мёд, Капуста Тушеная, Мистраль Маш Отварной , Куриное Филе. Lunch: Паштет из Куриной Печени, Каравай Хлеб Цельнозерновой , Рыбный Суп, Grove Масло Авокадо. Dinner: Киви, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Яичный Белок, Капуста Тушеная, Сыр Пармезан (Твердый), Вино Сухое. Snacks/Other: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalynatalynataly's Weight History
|