Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
76.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 78.58g | Prot: 72.98g | Carbs: 35.37g.
Breakfast: Рахат Темный Шоколад 80%, Помидоры, Яйцо, Инко Фуд Бекон Варено-Копченый, Лимонный Сок. Dinner: Рахат Темный Шоколад 80%, Щавель, Петрушка, Редис, Огурец (с Кожурой), Сердце Говяжье, Еткон Говяжья Грудинка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenatsyban62's Weight History
|