Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
110.6 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2768 kcal
|
Fat: 121.83g | Prot: 183.65g | Carbs: 241.65g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Классический, Отведай Сыр Сулугуни, Авокадо Авокадо, Гриднев Хлеб Домашний , Груша, Мёд, Агрокомплекс Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Плов Вегетарианский, Печень Куриная Жареная. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Груша, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Агрокомплекс Творог 5%. Snacks/Other: Груша, Lactica Йогурт Греческий 4%, Фундук Фундук. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mburobkin's Weight History
|