Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
57.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 39.89g | Prot: 49.03g | Carbs: 156.25g.
Breakfast: Красная Цена Сливки 10%, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Кубанская Буренка Снежок 2,5%. Lunch: Био Баланс Питьевой Йогурт Клубника. Dinner: Bio Max Кефир 1%, Даниссимо Даниссимо Браво, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Гранола, Грецкий Орех, Изюм, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Красная Цена Сливки 10%. Snacks/Other: Чай с Лимоном. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
эльмира милованова's Weight History
|