Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2014
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60.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1973 kcal
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Fat: 63.24g | Prot: 98.47g | Carbs: 258.12g.
Breakfast: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Original Französischer Weichkäse, kaffee , Räucherlachs, Mischkornbrot (Enthält Vollkorn und 7 Korn), marmelade. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Putenbrust, Bolognese, Nudeln (Gekocht). Dinner: Dr. Oetker Bistro Baguette Salami, Dr. Oetker Bistro Baguette Tomate Fromage. Snacks/Other: Kaffee mit Milch, Äpfel, Nektarinen, Banane, Heidelbeeren, Philadelphia Milka Haselnuss Geschmack, Delba Pumpernickel. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Everlost's Weight History
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