Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
64.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 56.82g | Prot: 91.25g | Carbs: 129.14g.
Breakfast: FitnesShock Печенье Неглазированное Арахис-Шоколад, Лента Булочка Дружная Семейка, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bionova Protein Granola с Шоколадом без Сахара, Danone Danone Творожный Вишня и Банан. Lunch: ВкусВилл Сорбент Манго-Маракуйя без Сахара, Домик в деревне Молоко 2,5%, Иван Поле No Sugar Nutrition Milkshake Шоколад, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 10%, Зеленый Лук, Вареное Яйцо. Dinner: Storck Toffifee Кокос, Zero Низкокалорийный Джем Ананас, Домик в деревне Сметана 10%, Лента Творог 5%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_arinafit's Weight History
|