Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
48.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
859 kcal
|
Fat: 24.07g | Prot: 75.98g | Carbs: 92.30g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Иа Айвазян Лаваш Армянский, Pretto Сыр Рикотта, Вологодское Яйцо, Здравушка Творог 1%. Lunch: Pretto Сыр Рикотта, Fish House Салат из Морской Капусты Дальневосточный, ВкусВилл Банан, Красная Цена Яйца, Помидоры, Ашан Шампиньоны, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Моя Цена Морковь по-Корейски, Биомакс Кефирный 1%, Капуста Белокочанная, Restoria Азу из Индейки, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Иа Айвазян Лаваш Армянский . more...
|
Losing 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena.moiseenkova's Weight History
|