Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
57.2 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 85.82g | Prot: 86.92g | Carbs: 112.03g.
Breakfast: Хлебозавод 1 Хлеб Ржаной Цельнозерновой, Bombbar Muesli Strawberry & Almonds, Брестский Мясокомбинат Финский Сервелат, Valio Сыр Ольтермани 17%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Lunch: Савушкин Продукт Сырок Глазированный Ваниль, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Фета, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, Помидоры. Dinner: Помидоры, Форель на Пару, Ярче Котлеты из Мяса Свинины. Snacks/Other: Окей Груша Конференс. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_65385's Weight History
|