Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
86 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
886 kcal
|
Fat: 46.40g | Prot: 39.41g | Carbs: 78.19g.
Breakfast: Carte Noire Кофе Сублимированный, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Помидоры Черри, Конвертики из лаваша Олеся. Lunch: Огурец, Помидоры, Булгур с мясными шариками Олеся. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyubashka081916's Weight History
|