Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
59 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
597 kcal
|
Fat: 26.53g | Prot: 33.35g | Carbs: 54.97g.
Breakfast: Хлебозавод 1 Батон Нарезной в Нарезке, Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Салат Овощной, Гуляш из Курицы, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laptevalilia327's Weight History
|