Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
81.7 kg
Lost so far: 26.7 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1017 kcal
|
Fat: 28.87g | Prot: 94.52g | Carbs: 94.18g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Папа Может Ветчина, Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Snacks/Other: Кешью, Пятерочка Апельсин, Balkhoorma Хурма Сушеная, Папа Может Ветчина, Хлебнаш Хлеб Отрубной , Гармония Сметана 20%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Borisovna*'s Weight History
|