Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
56.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 52.08g | Prot: 87.44g | Carbs: 132.41g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%, Проспект Куриная Отбивная в Сухарях. Lunch: Кинто Соус Ткемали Классический, Проспект Куриная Отбивная в Сухарях, Гречка Отварная. Dinner: Лазанья. Snacks/Other: Nesquik Шоколадные Шарики, Мандарины. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelya_rustamova's Weight History
|