Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
63.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1686 kcal
|
Fat: 70.27g | Prot: 94.18g | Carbs: 179.77g.
Breakfast: Помидоры, Хлеб Черный, Колбасный Ряд Колбаса Куриная, Білоцерківський Сир Філадельфія. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Кленовый Сироп, АТБ Банан, Творог 9%, АТБ Суміш Горіхів З Журавлиною, Молокія Йогурт 2,5. Snacks/Other: Сильпо Апельсин, Киви, Millennium Шоколад Пористый Молочный и Белый , Словяночка Молоко 2,5%, Nescafe Latte. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория0618's Weight History
|