Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
55.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
828 kcal
|
Fat: 35.45g | Prot: 19.99g | Carbs: 107.65g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Чай с Сахаром, Пикник Шоколадный Батончик, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Солнцепек Блинчики без Начинки , Сметана , Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Магнит Баклажан, Макфа Спагетти Отварные, Almette Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Суп с Фрикадельками. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bessonovaksusha's Weight History
|