Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
62.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 49.09g | Prot: 61.42g | Carbs: 112.31g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Колбаса Докторская, SPAR Кабачковые Оладьи. Lunch: Мёд, Творог (Обезжиренный), Голден Яблоко . Dinner: Шампиньоны Жареные, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Креветки (Вареные или на Пару), Лакомо Сливки 10%, Макфа Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliak040788's Weight History
|