Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
100.1 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 54.57g | Prot: 85.10g | Carbs: 103.27g.
Breakfast: Prime Kraft Изолят Сывороточного Белка, Магнит Апельсин, Огурец (с Кожурой), Желен Сардельки Пикник, Магнит Сыр Голландский 45%, Помидоры, Магнит Авокадо, Магнит Масло Оливковое, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Dinner: Творожная Запеканка с Манкой, Красное Яблоко, Приготовленная Морковь, Плов с Курицей. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕвгенияСухих's Weight History
|