Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
71.6 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 2.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1096 kcal
|
Fat: 53.15g | Prot: 64.66g | Carbs: 93.44g.
Breakfast: Премія Chocolat Noir 90%, АТБ Помидор , Повна Чаша Гречка, Класс Сыр Гауда 48% Нидерланды , Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Sonko Rice Cakes With Pumpkin Seeds & Seaweed, Aumi Арахисовая Паста, Премія Chocolat Noir 90%, Повна Чаша Гречка, Мясо Индейки. Snacks/Other: Сан Саныч Семечки Жареные. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.N.A.T.A.L.I.'s Weight History
|