Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
79.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 64.83g | Prot: 108.70g | Carbs: 79.44g.
Breakfast: Белый Замок Коктейль Молочный со Вкусом Клубники, Белый Замок Творог 5%. Lunch: Жареный Картофель, Сыр, Дымов Карпаччо из Курицы, Увелка Перловка Отварная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Виктория Камбала Жареная. Dinner: Chikalab Chikabar Coconut, Красные Помидоры (Консервированные), Луговая Свежесть Сыр Витязь, Дымов Карпаччо из Курицы, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Hochland Сыр Плавленый со Швейцарским Сыром. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamadarina's Weight History
|