Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
74.4 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2589 kcal
|
Fat: 133.89g | Prot: 177.66g | Carbs: 155.39g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Картофель Отварной, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яичница. Lunch: Глобус Чебурек. Dinner: ВкусВилл Блины с Мясом Охлажденные, ВкусВилл Сыр Сулугуни Фигурный Косичка. Snacks/Other: ВкусВилл Ряженка 4%, ВкусВилл Котлета Пожарская Курица, ВкусВилл Оладьи Куриные. more...
|
Losing 8.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DimaDima23's Weight History
|