Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
75.4 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2630 kcal
|
Fat: 150.92g | Prot: 168.12g | Carbs: 149.30g.
Breakfast: ВкусВилл Ряженка 4%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Блины с Мясом Охлажденные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Куриный Дом Филе Куриное в Сыре с Яйцом, Своя Компания Борщ со Сметаной, Рис Вареный. Dinner: Danke Творог 2%, ВкусВилл Ряженка 4%, Индилайт Филе Голени Индейки . Snacks/Other: Семейные Традиции Биточек Куриный Паровой, Куриная Грудка Вареная, Цветная Капуста, Банан, Своя Лінія Смесь Ядер Жареных Орехов. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DimaDima23's Weight History
|