Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
71.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 51.39g | Prot: 45.22g | Carbs: 204.74g.
Breakfast: Чай с Медом, Растишка Йогурт Клубничный, Джемы и Варенья, Сырники Домашние. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сыр Камамбер, Главобед Паста с Мясным Фаршем в Соусе Болоньез, Чай с Сахаром. Dinner: Clever Мармелад Желейный, Шоколадное Мороженое, Банан, Апельсин, Арбуз. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|